אין אדם שלא צריך תמיכה, משפחה, בן הזוג, חברות. כל תמיכה במצבים לא קלים בחיים יכולה להועיל, במיוחד עכשיו כשאת בהריון וההורמונים ומצבי הרוח עולים ויורדים, נוסף לזה יש  קושי של שמירה על תזונה קפדנית שלעיתים משנה את כל חייך, תמיכה היא דבר חשוב מאוד. בנוסף לבן הזוג ולקרובים אלייך ישנם ברשת המון קבוצות סביב "סוכרת הריון" עם נשים במצב כמו שלך, (תופתעי לגלות שאותם התחושות שעוברות עלייך עוברות בדיוק על הרבה נשים אחרות במצבך שאת לא מכירה בכלל).