ד"ר ג'ייסון פונג – פרופיל חולה IDM מאי 2014: דזמונד

פוסט זה מוגש כשירות לציבור. הזכויות על התוכן שייכות לכותב של הפוסט המקורי. את הפוסט המקורי ניתן למצוא בכתובת הזאת.

תרגום: מיכל גביש.

תמונה-1-e1400156620843-225x300דזמונד היה מטופל של ד"ר פונג בשנת 2006 לאחר שהתברר שיש לו קרצינומת תאי הכליה (סרטן הכליה) בכליה הימנית, והיה צורך להסיר את כל הכליה, מלווה בניתוח מעקפים משולש, בשנת 2005.

ללא שם-225x300
דזמונד לפני שהצטרף לתוכנית IDM

כמו רוב החולים האחרים דזמונד הציג רבים מהתסמינים של הסינדרום המטבולי. היה לו כולסטרול HDL נמוך. היקף המותניים שלו היה במגמת עלייה מתמדת לאורך השנים. הוא גם אובחן עם סוכרת סוג 2 בשנת  1998. הוא קיבל מייד אינסולין לאחר אבחון הסוכרת שלו. הרופא שלו לא האמין שתרופות אורליות או דיאטה יעבדו, והתחיל איתו עם 14 יחידות של אינסולין ביום. מאז הסוכרת שלו החלה להשפיע על תפקוד הכליה היחידה שנשארה, והוא פיתח נפרופתיה סוכרתית.

בזמן שדזמונד היה על אינסולין הוא חווה שני אירועים חמורים למדי של היפוגליקמיה. בפעם הראשונה הוא אושפז בבית החולים בטורונטו. בפעם השנייה הוא היה בחופשה משפחתית בארצות הברית. בשתי הפעמים נאמר לו שהוא הפך היפוגליקמי כי לא אכל מספיק פחמימות – מזונות שמעלים את רמת הסוכר בדם.

דזמונד מאי 2014
דזמונד מאי 2014

דזמונד הצטרף לתכנית IDM  ב 26 ביוני, 2013. באותו הזמן הוא לקח 24 יחידות של אינסולין בכל יום וHbA1c היה 8.2%. הוא היה מסוגל להפסיק עם האינסולין ב21 באוגוסט 2013, ולעבור למינון נמוך מאוד של תרופות קלות לסוכרת דרך הפה, שהוא צריך לקחת בזמן אכילה.

היום דזמונד מרגיש טוב מאוד. HbA1c שלו הוא עד 6.5% בלי אינסולין. הוא איבד 20 פאונד ו-7 אינץ' מהמותניים. שלא כמו רוב החולים עם מחלת כליות כרונית, מצבו של דזמונד מצליח להישאר יציב ולא להתדרדר.

הנה הראיון שעשינו עם דזמונד השבוע על החוויה שלו בתכנית.

תכנית IDM: מה הייתה התגובה הראשונית שלך כאשר שאלנו אותך על צום לתקופה של 24 שעות בכל יום אחר בשבוע?

הייתי קצת מבוהל, אבל כשהתחלתי זה היה בסדר. הבנתי שזה טבעי. אני לא סובל בשום אופן. אני לא מרגיש רעב. אני פשוט קיבלתי את זה. זוהי הדרך שדברים הולכים להיות לי מעתה והלאה. אני מאוד שמח שעשיתי את זה. זה לא היה קשה ברגע שקבלתי את זה.

תכנית IDM: כיצד התיאבון שלך השתנתה מאז תחילת התכנית?

האמת שזה לא השתנה כל כך הרבה. אף פעם לא הייתי מסוג האנשים שאוכלים הרבה. ארוחת בוקר וארוחת ערב, ורק דברים קטנים לאורך היום. אני לא הייתי אכלן גדול באמת לפני. לא היו לי תיאבון גדול, כך שזה לא השתנה. הבעיה הייתה המזון שנהגתי לאכול למרות שלא אכלתי הרבה. לא אכלת מזונות אלו במתינות, מה שגרם לי את כל הבעיות האלה. שיהיה לי משהו כמו אורז למשל כל יום, ולפעמים יותר מפעם ביום.

תכנית IDM: האם אי פעם חווית היפוגליקמיה בזמן שהיית בתכנית? במיוחד בזמן שאתה ירדת מהאינסולין שלך בזמן שהיית בצום?

מעולם לא היה. אפילו לא פעם. רמת הסוכר בדם הנמוכה ביותר שלי אי פעם היתה 4.8, שאני מאמין שזה נורמלי. אחרת רמות הסוכר בדם שלי הן תמיד הן בין 5 ל 8 בזמן שאני עוקב אחרי התכנית. לפני שנים, בזמן שהייתי על אינסולין, קיבלתי היפוגליקמיה פעמיים. כשהייתי בבית בטורונטו, נלקחתי לבית החולים על ידי חובשים. פעם אחרת הייתי בארצות הברית בחופשה משפחתית. אף פעם לא הבנתי את הרופאים האלה. אמרו לי לקחת האינסולין כי רמות הסוכר בדם שלי היו גבוהות מדי, אבל הם אמרו לי שרמות הסוכר בדם שלי היו נמוכות מדי ולכן היתה לי רמת סוכר בדם נמוכה. הם אמרו לי שאני צריך לאכול יותר, כך להעלות את רמות הסוכר בדם שלי, כדי שאוכל לקחת את האינסולין שלי ולא להיות בהיפוגליקמיה. זה לא הגיוני. אם רמות הסוכר בדם שלי היו נמוכות, אז למה אני צריך לקחת אינסולין? למה אני צריך לאכול – מה שהופך את הבעיה יותר גרועה – כדי שאוכל לקחת את האינסולין? כל זה לא היה הגיוני. זה מה שאני אוהב בתכנית זו. אם רמות הסוכר בדם שלי היא בסדר, אני לא צריך לקחת אינסולין. אני לא צריך לאכול כדי להפוך את רמות הסוכר לגבוהות יותר רק כדי שאוכל לקחת את האינסולין שלי.

תכנית IDM: שמנו אותך בדיאטה שנויה במחלוקת, שהיא גבוהה בשומנים טבעיים ונמוכה מאוד בפחמימות. זה הפוך ממה שרוב תוכניות הירידה במשקל והטיפול בסוכרת מציעות. איך שינוי זה בדיאטה השפיע על רמות הסוכר בדם והמשקל שלך?

המשקל שלי השתנה. לפעמים אשתי תוהה לגבי זה כי היא לא רוצה שאאבד יותר מדי במשקל, אבל זה לא יקרה. נהגתי ללבוש מכנסיים מידה 38 ועכשיו אני לובש 34. הידיים והרגליים שלי תמיד היו רזות, אבל הבטן שלי הייתה גדולה למדי. הייתי צריך ללבוש לארג' או מתישהו אקסטרא לארג' בגלל הבטן שלי, אבל עכשיו אני SMALL או MADIUM  תלוי בהתאמה. לא יכולתי ללבוש בגדים צמודים, אבל עכשיו אני יכול. הבעיה היחידה היא שאני צריך ללכת לקנות את כל הבגדים עכשיו מחדש.

רמות הסוכר בדם שלי נשארות אותו הדבר. חשבתי שכאשר ארד מהאינסולין הם יעלו, אבל הם לא עלו. הם נשארו אותו הדבר. הגבוה ביותר שאי פעם היה לי זה  9, וזה היה בזמן שאני לקחתי אינסולין. עכשיו הגבוה ביותר שהיה זה 8.2.

תכנית IDM: האם יש לצום השפעה שלילית כלשהי על רמות האנרגיה שלך?

האנרגיה שלי בשבילי היא בסדר. אין ירידה באנרגיה שלי. יש לי את אותה האנרגיה שתמיד היתה לי.

תכנית IDM: כיצד השינויים שבקשו ממך לעשות בעניין הצום והתזונה שלך השפיעו על אורח החיים הכללי שלך?

אני מקבל את הדברים כפי שהם. זו הבריאות שלי. אני מסתכל על דברים ואני בן 80 שנה. אני אף פעם לא חשבתי שאני אגיע לשם, אבל הגעתי. אני רוצה לחיות באיכות חיים הכי טובה שאני יכול בזמן שאני עדיין כאן. כל מה שאני באמת עשיתי היה להפסיק לאכול הרבה פחמימות, שאני יכול לעשות. זאת לא בעיה. זה הכל. זה לא קשה מאוד. הדברים שאתה אומר לי לאכול פיתחתי אליהם טעם והתחלתי לחבב. כתוצאה מכך אני מקווה לחיות חיים ארוכים ובריאים יחסית ללא כל סבל. בשבילי זה שווה את זה.

תכנית IDM: אתה נסעתם כמה פעמים מאז תחילת התכנית. יש לך קושי לחזור על התכנית ברגע שאתה חוזר הביתה?

בכלל לא. אני ממשיך לעקוב אחרי התכנית רוב הזמן בזמן שאני שם. זה ממש קל אתה יודע. אשתי לא יכולה להאמין. אני היה בטרינידד במשך שבועיים לפני כמה חודשים. היו לי הדברים שאני בדרך כלל אוכל כאן, ופשוט אכלתי אותם שם. זה הכל. אני אוכל הרבה מזונות טבעיים ואתה יכול למצוא מזון טבעי בכל מקום, ואני באמת נהנה ממה שאני אוכל. עשיתי את השינויים שלי לדברים וזה שומר על המזון מעניין. אחד הדברים האהובים עליי זה שד"ר פונג אמר שאני יכול לאכול עור של עוף, אם הוא לא מצופה בפירורי לחם. נהגתי לקנות כרעי עוף והסרתי את כל העור, אבל העור הוא טוב כפי שאתה רואה. אני מתבל אותם ואופה אותם. אני באמת אוהב זאת.

תכנית IDM: האם היה לך כל קושי אחר ומהו בתכנית?

לא, לא היה לי.  אני צריך להיות כנה איתך. באמת לא. אני נהנתי מהתכנית. זה לא באמת קשה. אני מתגעגע רק לארוחת בוקר ולארוחת צהריים בכל יום אחר (יום הצום). זה לא מאוד קשה.

תכנית IDM: מה העצה שהיית רוצה לומר לחולים שרק מתחילים את התכנית, שעצבניים בגלל הצום?

זה הכל בראש. אם אתה באמת רוצה להשיג משהו, אתה חייב לעקוב אחרי התכנית. אתה תתרגל אליה. זה קל. והכי חשוב זה הבריאות שלך. זה מה שאמרתי לעצמי. אתה צריך לרצות לעשות את זה. זה הכל רוח על החומר.

ברצוננו להגיד תודה מיוחדת לדזמונד על כל התמיכה, העידוד והמסירות שלוו. דזמונד הצליח בתכנית IDM כתוצאה ישירה למסירותו ולרצונו בהשגת אורח חיים בריא, הצלחה אדירה. אנחנו מאוד שמחים שיש לו חלק מהמשפחת IDM שלנו.

לחץ כאן כדי לשמוע עוד על הסיפור של דזמונד

מודעות פרסומת

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s